理解每一次情绪波动,陪伴每一个特殊的日子
让月经期的你,也能拥有内心的平静与温柔
专为女性月经期情绪波动而设计,结合生理周期科学与心理学理论,为你提供专业而温暖的情绪支持
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针对经期不适的专业冥想和呼吸练习,缓解焦虑与烦躁
激素水平变化会影响大脑中的神经递质...
关于月经期情绪的科学知识,帮你更好地理解自己的身体
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今天感觉好多了,谢谢大家的陪伴 💕
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